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Frühstücks-Wrap mit Marmelade und Frischkäse

Cook time: 10 Minuten Zubereitungszeit
Einfach

Zutaten und Nährwerte anzeigen

Zutaten

  • 4 Tortilla-Wrap(s)
  • 100 g Frischkäse natur
  • 100 g Knuspermüsli
  • 4 EL Schwartau Samt Erdbeere
  • 150 g Erdbeeren
  • 4 Stiel(e) Basilikum

Nährwert-Information

  • Nährwerte pro Portion ca:
  • 335 kcal
  • 1404 kJ
  • 9 g Eiweiß
  • 10 g Fett
  • 52 g Kohlenhydrate

Küchenausstattung

  • Butterbrotpapier
  • Küchengarn

Frühstücks-Wrap mit Marmelade und Frischkäse - so geht's:

Ihr sucht nach Abwechslung am Frühstückstisch? Dann probiert doch einmal diesen fruchtigen Frühstücks-Wrap als leckere Alternative zu Marmeladenbrötchen und Toast.

  1. Die Tortilla-Wraps mit Frischkäse bestreichen.
  2. Anschließend das Müsli auf den vier Wraps verteilen und mit je einem Esslöffel Schwartau Samt Erdbeere versehen.
  3. Erdbeeren und Basilikum klein schneiden und ebenfalls auf die Wraps geben.
  4. Die Wraps vorsichtig aufrollen und in Butterbrotpapier einpacken. Mit einem Garn fixieren.

Tipp: Der Frühstücks-Wrap lässt sich prima variieren, indem ihr verschiedene Beerensorten in den Wrap einrollt.

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