
Kokos-Müsli mit Quark, Banane und Himbeer-Konfitüre
15 Minuten Vorbereitungszeit
Zutaten und Nährwerte anzeigen
Zutaten
- 4 EL
- 300 g Quark
- 100 g Himbeeren
- 1 Banane
- 100 g Haferflocken
- 2 EL Kokoschips
- 1 EL Pistazien
- 400 ml Mandelmilch
Nährwert-Information
- 530 kcal
- 26 g Eiweiß
- 30 g Fett
- 40 g Kohlenhydrate
Küchenausstattung
- Schüsseln
- Schneebesen
- Sieb
- Messer
- Brett
Kokos-Müsli mit Quark, Banane und Himbeer-Konfitüre - so geht's:
- Zwei EL Schwartau EXTRA Himbeer-Cassis mit Quark verrühren. Himbeeren vorsichtig waschen und in einem Sieb abtropfen lassen. Banane schälen und in Scheiben schneiden.
- Quarkmischung auf zwei Schüsseln verteilen und mit Himbeeren, Bananescheiben, Haferflocken, zwei EL Schwartau EXTRA Himbeer-Cassis, Kokoschips und Pistazien dekorieren.
- Mandelmilch in einem Topf erwärmen, die Bolws damit aufgießen und servieren.
Tipp: Wer eher Fan von Overnight Oats ist, kann einfach am Vortag die Haferflocken mit der Mandelmilch vermengen, ziehen lassen und mit den restlichen Zutaten in einem Gefäß schichten.